地域防災啓発活動に取り組むプレッパーズ部が、避難所生活など狭い範囲で行える主に下肢を使う運動の動画を作成しました。守口市歌に合わせて楽しく大きく動くことで筋力トレーニングになる内容となっています。

担当教員:西岡ゆかり准教授 人間科学部 人間健康科学科
              プレッパーズ部 副顧問

出  演:プレッパーズ部員
タイトル:避難所エクササイズ(説明編と実践編)
構  成:エクササイズの説明、エクササイズ
曲  名:守口市歌に合わせて動きます。
     守口市章・市歌/守口市ホームページ (city.moriguchi.osaka.jp)
協  力:守口市 危機管理室

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